怎样看宝宝的睡姿去分析健康与否?
1、不安分的睡姿 健康儿童的睡眠体位非常稳定，如果宝宝在睡眠中出现躁动、翻身、手脚乱踢等症状，并伴有醒来、脸红、气短等症状，大多属于健康问题。聪明的父母只要多注意孩子的睡姿，就能判断出孩子的健康状况。孩子脸红和呼吸急促是发烧的迹象，父母需要为感冒等疾病做好准备。
2、梦中坐起面惨白 如果宝宝因为在睡眠中突然坐起来，双眼发直、惶恐不安地喘大气，并啼哭不止，这时候可能意识不清，一般要20分左右才能有所缓解，这就是夜惊症。
3、情况二：面朝下，屁股高抬…… 孩子入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等病状。信号：这是“心经热”所致。常常是孩子患了各种急性热病后余热未净，提示孩子的病情尚未痊愈，需要继续治疗，以免病情复发。
4、如何看待婴幼儿的睡眠健康，要做到细心呵护、仔细观察，才能知道宝宝是舒适的，因为： 正常情况下健康宝宝睡觉时是很安静的，只要宝宝妈妈轻轻地通过宝宝的下唇，就可以看到宝宝的舌尖被卡住了，轻轻地抵住上颚，当宝宝发烧或不舒服时，舌头与牙齿平行。
宝宝的睡眠与健康状况,很多宝妈不知道!
仔细地观察幼儿的睡眠状态，便能了解孩子的身体是否健康。
刚出生的宝宝睡眠的时间大概在18个小时左右，宝宝大多数时间都是在睡觉，每次睡眠时长约45分钟。其实，新生儿每天睡眠时间在18个小时以上，所以妈妈们会觉得宝宝特别能睡。
小宝宝大脑还没发育完善，摇晃宝宝的力度过大很容易影响宝宝大脑的发育。四，睡前过分逗引宝宝 有些家长喜欢睡前陪宝宝玩会，过分的逗引宝宝，使得宝宝长时间大笑不止。小宝宝神经系统还没有发育完善，过分逗引宝宝很容易让宝宝神经系统处于兴奋状态，导致宝宝入睡困难或睡不踏实。
做爸爸妈妈的必须记住，新生儿的睡眠周期短，一般为40分钟一个周期，容易受到外界干扰，无法自动接觉。受到过多的干扰而导致睡眠不规律，会影响孩子的心血管健康、大脑、学习以及行为模式。长期睡眠不足往往造成孩子躁动爱哭闹，个性怯懦，缺乏行动力，意志力薄弱，也会让孩子长不高，甚至性早熟。
睡觉的时候会打呼 有的妈妈可能觉得宝宝睡觉打呼是一种正常现象，甚至觉得睡觉打呼的宝宝有些可爱。但事实恰恰相反，宝宝睡觉打呼并不是正常现象，至少我们可以确定打呼的宝宝呼吸不顺畅。如果有发现宝宝睡觉打呼，妈妈们首先要注意观察是不是因为头仰得太高或者鼻子里有异物而导致的。
宝宝睡觉总是翻来覆去，这表明宝宝处在浅睡眠状态，没有进入深度睡眠，换句话说就是宝宝的睡眠质量不好，长期以来并不利于宝宝的身体健康。宝宝睡不安稳，容易脾气暴躁情绪波动大，受影响的不但是宝宝，更会牵连照顾他的妈妈。
不同月龄睡眠模式不同,了解婴儿这五个睡眠转折点,培养安睡宝宝_百度...
1、在《婴幼儿睡眠圣经》中，马克·维斯布朗介绍了婴幼儿睡眠成熟过程中的五个转折点：孩子6周大时（夜晚睡眠时间延长）；12-16周时（白天睡眠规律化）；9个月时（不再夜里醒来嗷嗷待哺，也没有了第三次小睡）；12-21个月时（不再有清晨的小睡）；3-4岁时（午后的小睡变得越来越少）。
2、给宝宝一个“安抚物”，比如一条毯子或一个绒毛玩具。让宝宝闻到毯子或玩具熊上的妈妈气味，有助于他们在夜间惊醒后重新入睡。区分宝宝的睡眠和清醒状态。在宝宝清醒时尽量和他互动，如果宝宝睡着了，把他放在固定的睡觉地点，比如摇篮或婴儿床。让宝宝区分白天和夜晚。
3、一岁半的宝宝睡眠时间大致在12个小时左右，通常是白天小睡3小时，夜晚长睡9个小时。（数据来源大致分析，因为每个宝宝的睡眠情况都不相同）。 这种情况我觉得宝妈先观察宝宝是不是一点困意都没有，如果宝宝一点都不困，那妈妈是很难哄睡着的。
