从指甲与舌头,判断孩子的健康状况
健康的舌头呈现淡红色，舌体大小适中，舌苔为淡白色。 舌苔多且厚通常表示肠胃功能不佳，腐气上升。舌头的其他变化也预示着不同的健康问题。例如，舌头发红可能表明体内有热，而舌头发紫则可能表示血液循环不畅。
观察舌头可以初步判断一些疾病。例如，儿童若舌苔厚白，可能是消化不良，可通过服用小儿化食丸等中成药改善；中老年人若舌根发麻，食指、中指发木，可能是中风的预警，需及时就医；高血压或痔疮患者的舌苔黄干，可能伴有便秘，需调整饮食并可能使用泻药。
胆石症：金星丘、月丘绷胀隆起，肌肉丰满，肉厚而实。指甲有光泽，圆而厚。手掌整体带黄色。三才纹（天、地、人纹）比掌色浓而呈暗褐或灰色，颜色沉于线底，压之不退。糖尿病：因糖尿病而节制热量不适当时，引起进食性贫血，会出现匙形指甲。月丘上有横线和半月形短线，多为糖尿病。
如何从指甲看出宝宝的健康状况?
1、指甲面不平滑，有横沟及纵沟，或纵横交错的沟。横沟纹常见于罹患热性病的宝宝，导致指甲代谢异常，生长缓慢。（2）纵行沟纹：健康状况差，营养物质缺乏，缺钙，缺铁或有肾脏疾病，致使指甲发生病变出现纵嵴。（3）指甲沟纹纵横交错：多见于各种关节炎。
2、正常的指甲颜色是粉红色的，轻轻按压时变白，放开后很快会变回粉红色，如果宝宝指甲处发白或为很淡的红色，同时伴有皮肤干燥、面色萎黄、眼结膜和嘴唇呈微红或发白等症状时，说明宝宝极有可能是有贫血了。
3、健康指甲：健康宝宝指甲是可爱的粉色，外观光滑明亮，弧形坚韧优雅，指甲半月颜色略浅，看不到倒刺。当你轻轻按下宝宝的指甲端，甲板会是白色的，释放后会立刻恢复粉色。白斑指甲：指甲甲板上出现白斑或絮状白色物质，多为甲根挤压碰撞所致，导致甲母细胞受损。随着指甲向上生长，白点会被切掉。
4、正常宝贝的指甲是粉红色的，外观光滑亮泽，坚韧呈弧形，指甲半月颜色稍淡，甲廓上没有倒刺，轻轻压住指甲的末端，甲板呈白色，放开后立刻恢复粉红色。
怎么从指甲看孩子身体健康状况?
指甲太软通常表明营养不足、气血不足。检查宝宝是否有眼睑、脸色、唇色苍白等类似症状。 指甲太硬则可能意味着新陈代谢过度，体内有虚火，属于热体质。观察宝宝是否有指甲面干燥、唇色、舌头过红、眼屎多、易烦躁不安等症状。值得注意的是，有些宝宝的指甲天生较软，这不一定是疾病的征兆。
微黄 ： 部分指甲微黄代表可能有肠胃病，全部指甲都呈暗黄色，则表示有黄疸病，代表血中的胆红素增加，全身的肌肤、黏膜，甚至眼球眼白部分的巩膜发黄，全身倦怠、食欲不振、腹胀或腹痛、小便色黄或发烧。 过白 ： 可能有贫血的现象，或糖尿病（末梢循环不良或坏死）。
从临床上看，指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。一般来讲，三岁以下的孩子，多是缺钙或缺锌。建议先到正规医院检查后再对症治疗。
首先，可以看指甲上月牙的数量。月牙是指甲最底部，呈现白色的那一个部分。健康的人月牙的数量在8个左右，占指甲的五分之一。但是有些人看自己的手会发现，好像一个月牙也没有。这就说明身体的精力比较差，而且身体内的湿气也比较重。那么身体是处于比较虚弱、危险的一个状态，很容易生病。
从指甲看出疾病凹凸不平健康的指甲表面肯定是光滑的，不存在沟沟壑壑和衡乱条纹。如果指甲都像毛玻璃一样没有丝丝光泽感的话，这个人可能存在慢性其他疾病如结核病，或其他消耗性疾病。
看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象： 杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。
中医教你怎么看指甲变化来判断健康
首先，健康的指甲通常具备粉红色、有光泽的特点，这表明肝脏的排毒功能正常，血液循环也良好。如果指甲呈现出枯槁、苍白的状态，可能预示着贫血的问题。其次，指甲的变化也可能是身体发出的警示信号。当多个指甲突然出现明显变化，或者某种异常状况持续存在，这可能与消化系统功能失调有关，导致指甲生长缓慢。
颜色：健康的指甲应该是粉红色的。如果指甲颜色偏白或者偏黄，可能表示孩子的身体存在某些问题。例如，白色可能表示气血不足，黄色可能表示湿热内蕴。形状和质地：健康的指甲应该有良好的形状和质地。如果指甲扁平、凹陷或者有纵向的条纹，可能表示孩子的身体存在某些问题。
中医认为「肝藏血，主筋，其华在爪」、「爪为筋之余」，台北市立联合医院林森中医院区中医妇儿科主任廖丽兰说明，爪就是指甲，身体的关节由肝脏的血液来主导及供应，血液充沛供应筋骨之后，多余的血液就会提供爪甲之用，因此指甲的红润、光泽及坚硬度，即反映一个人的肝脏健康及血液循环状态。
指甲是身体的一部分，从颜色可以看出健康状况。中医师表示，对银发族来说，观察指甲的形状、色泽、饱满度就能侦测出是否患有贫血、气虚、营养不良等症状，如果手脚指甲颜色变淡又有凹陷的情况，就有可能是贫血，及慢性病的征兆，千万不要轻忽。老年人指甲颜色，会因健康状况而改变。
通过观察手指甲，可以了解到一个人的健康状况。指甲的健康状况与人体内的某些疾病有关，如贫血、营养不良和指甲感染等。中医学认为，通过观察指甲可以诊断出人体的健康状况，健康的指甲应该是光滑、红润且无污渍的。 指甲的半月弧是判断指甲健康的重要指标。
教你看宝宝指甲,来判定宝宝健康状况?
1、颜色变化：健康的指甲通常是粉红色或淡红色的，如果发现宝宝的指甲颜色变深或变浅，可能是贫血、营养不良或其他健康问题的迹象。形状变化：健康的指甲应该是平滑的，没有凹凸不平的地方。如果发现宝宝的指甲出现凹陷、凸起或其他异常形状，可能是缺乏维生素B1缺铁性贫血等健康问题的表现。
2、指甲太软通常表明营养不足、气血不足。检查宝宝是否有眼睑、脸色、唇色苍白等类似症状。 指甲太硬则可能意味着新陈代谢过度，体内有虚火，属于热体质。观察宝宝是否有指甲面干燥、唇色、舌头过红、眼屎多、易烦躁不安等症状。值得注意的是，有些宝宝的指甲天生较软，这不一定是疾病的征兆。
3、廖丽兰主任说明，甲缘脱皮跟脾胃虚弱有关系，可同步观察宝宝的食欲、排便等状况以做判别。
4、甲板出现小凹窝，有可能是宝宝患有慢性炎症性皮肤病（银屑病、斑秃等）的征兆，甲板出现有纵向破裂时，有可能是宝宝患有系统性疾病或外伤有关。所以，当发现宝宝指甲甲板出现上述异常时，最好能带到医院，请专业的医生进行诊治。
